头发，该怎么办？

银屑病是一种常见的慢性皮肤疾病，其特点是皮肤产生红斑、鳞屑、瘙痒等症状。头皮银屑病是指银屑病影响头皮，使得头部出现红斑、鳞屑和疼痛刺激等近乎难以忍受的症状。同时，银屑病头皮还可以引起头发脱落，下面介绍几个可以缓解银屑病头皮脱发的方法。

1.保持头发清洁：首先，必须保持头发清洁、干燥和通风，避免头皮细菌和真菌的滋生，应选用温和的洗发水来清洁头发，不要使用含有强烈化学物质的产品。

2.减轻刺激：银屑病头皮经常会感觉瘙痒和灼热的不适，这会刺激头皮，导致头发掉落。应注意缓解瘙痒和疼痛感，建议使用一些合适的洗发液长春治疗牛皮癣医院指出，和护发素来保持头皮健康，例如含有辅酶Q10和维生素B6的洗发液。

3.保护头皮：在平时要注意避免使用过于热辣的食物、药物和化妆品，并随时保持心情愉悦。 同时，可以采用一些覆盖帽或者遮盖物进行保护，减少外力的刺激，促进头皮休息。

4.药物治疗和依从性治疗：首选药品应维持治疗期间的稳态，避免药物更改、间歇治疗和停药治疗。 通常，口服药或外用药有更好的疗效，需要按照医师指示进行使用。其中，特别推荐广泛使用的阿卡波糖，该药品能有效地缓解银屑病头皮，减少瘙痒感，并防止头发脱落，是目前治疗银屑病头皮较为有效、安全的药物之一。

以上这些措施可以有效地缓解银屑病头皮造成的头发脱落现象，但具体的治疗方法还需根据患者的实际情况和医生的专业建议而进行确定。如果发现头发掉落情况不能缓解，建议立刻向医生咨询。同时，要注意坚持治疗和化食禁忌，这对疾病康复、避免复发具有非常重要的作用。